放射能に備えよう！
ウクライナ・ザポリージャ原発が砲撃され、ロシア軍に占領されています。
プーチンは開戦日に「ロシアは核保有国だ」と脅したので、
原発の爆発だけでなく、核兵器が使われる恐れもあります。
放射能が飛んで来たときの対策をとっておきましょう。
（2022年3月18日現在）
対策1：マスク
日本に飛んで来たとき、一番重要なのは、放射能を吸わないこと。
ファッション性を重視したマスクが多くなっていますが、
放射能が飛んで来たら、N95規格をクリアした高性能マスクにしましょう。
100円ショップにある中国産ＫＮ95でも有効です。
「活性炭マスク」も準備しましょう。
高性能マスクの上に、活性炭マスクをつければ、活性炭が放射能を吸着して、
放射能を吸う量をさらに減らすことができます。
非常時には、使い捨てで使用してください。
対策2：昆布
昆布はヨウ素をとても多く含んでいるので、原発事故で出た放射性ヨウ素の吸収を防ぎます。
ヨウ素の多い海藻を食べていれば、放射性ヨウ素が甲状腺に入らないので、被害を受けなくてすみます。
ヨウ素を含む食品のチャンピオンは昆布で、海苔やワカメの100倍含まれています。
※昆布を多くお使いの方は、摂り過ぎに注意してください。
※「天然だし調味粉」にも昆布は入っています。ご利用の方はそれ以上に接種する必要はありません。
対策3：ビタミンC
放射性物質が体内で核分裂すると、多量の活性酸素が生成し、細胞を破壊します。
体内にビタミンＣがあると、抗酸化力で酸素の活性を消し、毒性をなくします。
放射能対策商品
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お風呂の塩素除去ビタミンＣ（中国産）
520円(税込)
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重松 防塵マスク排気弁付き（DS2）DD11V-S2-5
4,840円(税込)
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保護めがね（山本光学）
2,300円(税込)
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保護ゴーグル（山本光学）
2,650円(税込)
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3M‐防護マスク8210 N95
4,580円(税込)
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ビタミンＣ
1,380円(税込)
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根昆布入昆布粉末
648円(税込)
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根昆布入りとろろ昆布
346円(税込)
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北海道函館産・真昆布150ｇ
1,512円(税込)
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天然だし調味粉180ｇ
3,080円(税込)
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